তন্ত্র-মন্ত্র নয়, এক গ্লাস জলের সাহায্যেই খুলে যেতে পারে আপনার ভাগ্য – যাকে বলা হয় ‘ওয়াটার ম্যানিফেস্টেশন’ বা ‘জলের সাহায্যে ইচ্ছাপূরণ’। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের জনপ্রিয় ম্যানিফেস্টশন বিশেষজ্ঞ ইমোটোর মত অনুযায়ী, মানব শরীরের প্রায় ৭০% জলীয় উপাদান এই শক্তি দ্বারা সহজেই প্রভাবিত হয়। এই পদ্ধতিতে, জলকে আধার করে ভালবাসা, সফল কেরিয়ার, সুস্বাস্থ্য বা অন্য কোনও নির্দিষ্ট ইতিবাচক ভাবনাকে আটক করা হয়। আর বিশেষ পদ্ধতির মধ্যে দিয়ে তা ম্য়ানিফেস্ট করা হয় বা ইচ্ছাপূরণকে পথ দেখানো হয়। অন্তত, ওয়াটার ম্যানিফেস্টেশন থিয়োরি তেমনটাই বলছে।
কীভাবে করবেন এই ‘ওয়াটার ম্যানিফেস্টেশন’?
১. একটি পরিষ্কার কাচের গ্লাস বা বোতলে পানীয় জল নিন। ঠিক করে নিন কী চাইছেন আপনি।
২.জলের গ্লাসটি হাতে ধরে চোখ বন্ধ করে ইচ্ছেটা মনে মনে বলতে থাকুন। মনস্কামনাটি যেন পূরণ হয়ে গেছে—সেই ইতিবাচক ভাবনাটি মনে মনে অনুভব করুন।
৩. এরপর মনে মনে আর নয়, জোরে জোরে বলুন আপনার ইচ্ছাটি (যেমন: “আমি সুস্থ ও প্রাণবন্ত” বা “আমার জীবনে নতুন সুযোগ আসছে”) বারবার বলুন।
৪. প্রতিটি চুমুকে কল্পনা করুন যে আপনার সংকল্প জলের সঙ্গে মিশে শরীরের ভেতরে প্রবেশ করছে এবং আপনার বিশ্বাসকে দৃঢ় করছে।
৫.চটজলদি ফল পেতে প্রতিদিন বা নির্দিষ্ট সময় ধরে এই প্রক্রিয়াটিকে অভ্যাস হিসেবে নিয়মিত চর্চা করুন।
ওয়াটার ম্যানিফেস্টেশন’-এর কার্যকারিতার কোনও বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা অবশ্য় নেই। তবুও মনস্তাত্ত্বিক বিশেষজ্ঞদের একাংশ মনে করেন—ইতিবাচক চিন্তা, মনোযোগ এবং সংকল্পের উপর নিয়মিত মনোনিবেশ করার ফলে এটি মানসিক স্থিতাবস্থা তৈরি করতে, আত্মবিশ্বাস বাড়াতে এবং লক্ষ্য অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয় কর্মপ্রেরণা যোগাতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে এই ‘ওয়াটার ম্যানিফেস্টেশন’।
